喉に良いという事で

しかし、昨日までの2〜3日は夜寝ているときに限って咳が出て、夜中に何回も目が覚めるという症状になってしまい、さすがに睡眠不足で体力的にきつい。このまま行くとまた会社を休まなければならなくなるので、仕方なく病状が回復するまで禁煙することに。
この話を知り合いの女の子にしたら、タバコを吸わないでいるのは当然だけど、他にも喉に効く良い方法が有るとの事。簡単だというので内容を聞いてみると
材料
材料
- 梨1個
- 氷砂糖7〜8個
- 梨の皮を剥き、種を取る
- 4つ程度に切り、碗に入れる
- 碗に水少々と氷砂糖を入れる
- 30分蒸す
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