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７月１日（火）　再出発

ホームページリニューアル！！ 　多分できているはず。 　まだまだ、中途半端内容でスタートしますが、あくまでも趣味なので、細かいところはご勘弁を。 　いったい何回リニューアルしてるのか？ 　そして、１度もまともに作れていません。 　前回から１年間ほったらかしでしたし。 　今回はいつまでづく事やら…… 　生活とココロに余裕ができれば、更新します。

７月２日（水）　また暑く

梅雨の中休み。 　そして蒸し暑い。 　暑さ寒さに日々弱くなっていく体には、勘弁してほしい。 　朝夕は涼しいのが救いかも…… 　夏本番が怖いです。 　熱中症にならないようにしないと。

７月３日（木）　天気予報

この季節特有なのか、週間天気予報の的中率が微妙な気がします。 　もちろん次の日とかは、かなり当たってますが…… 　基本、週間予報で予定を決めている自分としては色々問題あります。 　そして、近所とかのコミュニケーションで、マクラによく天気の話をする時に困るのです。 　部屋にいるときは、東京アメッシュとか見てるので、現在の状態とかは把握できるけど、外では無理。 　これ以上、長期予報の制度はあがらないのかな？

７月４日（金）　台風

台風が日本に向かってくるかもしれないそうです。 　こないとしても、天候は梅雨前線を刺激して荒れそうです。 　最近の心配事は、ほぼ天気のことばかりですが、それはコレといって書くことが無いからです。

７月５日（土）　そこそこの日

午前は雨で何もできなかったが、午後は天候か多少回復。 　ジョギングもできたし、食料品などの買い物もできた。 　そこそこ幸せな日かもしれない。

７月６日（日）　暑い

暑い。 　昨日と比べて蒸し暑い。 　２８度程度なのに体にこたえます。 　洗濯日和とまでは、いかないけど…… 　洗濯掃除など済ませて、久しぶりの上野公園散歩へ。

７月７日（月）　七夕だけど

七夕だけど、この天候では星すら見えない。 　そして台風８号が接近中。 　今回の台風はかなり規模が大きいそうで、日本列島に被害が出そう。 　関東は木金がピークらしいので、明日は台風に備えて準備でもしようと思う。

７月８日（火）また歳を……

また１つ歳とった。 　正直どうでも良い。 　とりあえず、何かしようと考えたが、外食以外なにも思いつかない自分。 　つけ麺たべて、ロールケーキ買って終了。 　今日は暑さでバテました。 　ほんと、暑さ寒さに弱くなる。

７月９日（水）冷凍庫

冷凍庫の霜取り作業で２時間とんだ。 　６日は冷蔵庫掃除で今日は冷凍庫。 　ものすごい霜というか氷壁となっていたので、時間がかかった。 　小さい冷蔵庫なので電気効率がわるい。 　夏本番！暑くなる前に、できることしないとね。

７月１０日（木）　台風

台風がきてるね。 　東京は雨もたいした事ないし、問題ないけど。 　台風直撃の場所と梅雨前線の所の被害は尋常ではないみたい。 　明日の朝、関東に来るらしいけど、どうなるのか。 　とりあえず、ベランダの物が飛ばないように色々しないとね。

７月１１日（金）　台風②

起きたときには、雨もやんでいる。 　風もたいしたこともない。 　本当に上陸しましたか？ 　台風さん？ 　東京には何もないような１日でしたよ？

７月１２日（土）　飲み会

知人２人と新宿で夕方から飲み会。 　近況報告から始まって、まったく関係ない話まで盛り上がる。 　帰ってきたのは日付変更してから…… 　声帯のあまり使わないので、もうボロボロ。 　１日は大人しくしゃべらないように過ごそう（笑）

７月１３日（日）　雨ふらないのか？

寝たかが悪かったのか、背中痛い。 　午前７時に週間のジョギング。 　今朝は涼しいので、走るのが楽。 　ドーデも良い事を適当に考えながら走り終え、そのまま麻風呂。 　これがとてつもなく気持ちいい。幸せな時間。 　そして、午前中は声でない（笑） 　しかし、雨が降りそうで降らなさそうな曇り空。 　洗濯もできそうもないし、外出はちょっと危ないかもと思い。 　最低限の買い物をして、家で大人しく…… 　結局、雨降らなかったよ！！ 　出かければよかった、曇ってても散歩に最適だったのに。

７月１４日（月）　湿度が……

湿度が高くて、ＰＣ作業すると机と接している手がベタベタに……正直気持ちが悪い。 　気温に関しては一応我慢できるけど、多湿は勘弁してください。

７月１５日（火）　ガソリン価格

ガソリン価格が高騰してますね。 　自分は車を持ってないですが、いろんなところに問題発生しています。 　たとえば電気料金。８月は安くなる（数ヶ月前の原油価格で計算するそうです）らしいけど、９月からは値段が上がります。 　石油からバイオ燃料に移行するところも多いので、とうもろこしの値段が上がり、肉牛などの飼料価格アップで、肉の値段。輸送燃料の価格も上がるし、クリーニングも値段が…… 　原油原産国での不安定な政情が原因なので仕方がない。 　そして、現代社会は石油に頼らないと成立しないので、仕方がないですが…… 　先物に取引で価格を操作しているやつは許せない！！ 　ほんの一部の人間が好き勝手に価格を吊り上げていのせいで、いったい何人の人間が苦しむのか、結局空買空売りしているだけで、影響されて生活している人間が一杯いるってことを少しは考えてほしい。

７月１６日（水）　蕎麦屋

近所の蕎麦屋が閉店した。 　数ヶ月前から、「本日休業のおしらせ」を店舗のシャッター貼り出したままだったが、今日店舗の前を通ったら、閉店のお知らせに変わっていた。 　ご高齢の方が店主みたいでしたので、色々あったのでしょう。 　１度入ってみたいと思っていたのに、残念です。 　下町に住んでいると、最近店舗の閉店の数が増えた気がします。 　高齢化社会が進んでいるのを実感できますね。 　何かさびしい気がする１日でした。

７月１７日（木）　体は麦茶で

自分の体の水分は、ほぼ麦茶でできています。 　冬は、玄米茶＆豆乳ココアですが、夏は麦茶一択！！ 　甘くもないしノド越しも良くて、飲みすぎても、ほぼ体に問題ない。 　どんな食事にもあうし、本当に助かってます。 　現在、冷蔵庫に６リットルのスタックがあります。 　無いと不安で不安で・・・・・・

７月１８日（金）　う～ん

眠気がひどい 　昼過ぎにダウン 　もしかして、睡眠障害？ 　こればっかりは、どうにもならない。

７月１９日（土）　足立の花火

朝から雨が降ったりやんだり…… 　夕方には大雨。 　こんな天候では、花火は明日に順延すると思ったのですが、少し遅れて決行。 　雨の中の花火がはじまった。 　正直、花火大会の運営の正気をうたがったけど…… 　しだいに、雨は止み。雨のおかげで空中のチリが雨に流され。澄んだ空気になって、花火が良く見えました。 　花火の数は少し少ない気もするが、何発かダメになったのかな？ 　とりあえず、花火大会の運営の決断は当たったわけです。 　個人的に運営のかたがたに拍を送りたいです。 　パチパチパチ。 　平年の観客数よりは確実に少ないけど、コレでよかったかもしれないですね。

７月２０日（日）散歩

最近、雨や暑さで散歩ができない。 　スーパーや本屋とか近所に出かけるのが精一杯。 　朝や夕方は過ごしやすい時は出かけるけど、あとは電車に乗ってエアコンの効いている場所をふらつくくらい。 　外での散歩が好きなのですが、さすがに大汗かいてまでは、したくない。 　若かったころは、７月８月でも自転車のって40ｋｍほどサイクリングしたりしたのに、今や電車移動。 　体力と気力が落ちてます。 　あぁ、若さがうらやましい（笑）

７月２１日（月）明日梅雨明け

関東のに梅雨明けは明日らしい。 　今年の夏は不安定で、天候も変わりやすいらしいが…… 　暑さはそこそこでお願いします。 　若さがないので、高温多湿はダメです。 　ちなみにエアコンは弱めでなくてはダメなのです。 　水分は取るように努力してますが、去年みたいに熱中症にはなりたくないです。 　何とかならないかなぁ……

７月２２日（火）　眠気が……

十分な睡眠時間をとったはずなのに、午後ものすごい眠気が来る。 　がんばってみたが無理。 　結局、１時間半ほど落ちた。 　夏バテなのか、正直わかりません。 　しかも、夜はしっかり寝れたりする。 　睡眠障害なのかな？ 　ただ、体力ないのかな？ 　どうなんだろう？

７月２３日（水）　暑い

暑い夏。 　学生は夏休み。 　そんなことはどうでも良い。 　せめて、朝と夜は涼しくなってください。 　エアコン苦手。 　でも暑い。

７月２４日（木）　アレルギー？

ここ数年、魚介系のつけ麺を食べると、腹が下ります。 　ラーメンより好きなので、たまに食べるのですが、数時間後はトイレがお友達に…… 　量の問題かと思ったけど、少なくしても同じなので、何かが自分に合わないのかもしれない。 　お腹が下る以外特に問題ないけど、軽いアレルギーなのか？ 　そんなことはないか（笑）

７月２５日（金）　洗濯物

暑い。 　おかげで洗濯物が増える増える。 　夏物は薄手なのでかさばらないはずなのに、洗濯の回数が増えている気がします。 　洗濯機頑張れ！ 　とにかく頑張れ！！

７月２６日（土）　平凡

朝のジョギングが、ちょっとつらい。 　もちろん暑さと湿度のせい。 　さすがにいつもの距離を走るのは怖かったので、キリのいいところで終了。 　さすがにエアコンは、除湿ではなく冷風に設定しましたよ。 　エアコンのある場所とＰＣのある場所が離れているせいで、汗だくになります。 　夏は暑く、冬は寒いという環境でＰＣ使ってます（笑） 　とりあえず、コレといって何もない１日でした。実に平和、実に平凡。 　あぁ、すばらしい……

７月２７日（日）ジョギング無理

朝、走ろうと思ったけど、無理でした。 　絶対熱中症になる。 　残念だけど、今日は大人しく涼しい場所でマッタリ過ごそう。 　しかし、出かける場所を探そうとするが、暑さで脳の回転が… 　結局、秋葉原のヨドバシを冷やかす事にしました。 　電車が涼しい。 　これで乗客がいなければもっといいのに…… 　ヨドバシでは本屋で１時間ほど物色後、各階をゆっくり周回して終了。 　自分の使っている財布の値段が、半額まで値下げしていて軽くショックを受けるくらいで、特に何もなかった。 　明日は、涼しくなると天気予報で言っていたが本当か？

７月２８日（月）涼しい！

朝から涼しい。 　思わずジョギングしてしまうほど、涼しかった。 　やっぱり朝は２５度以下でないとダメだよね。 　夏バテどころか、熱中症になりたくはない！！ 　子供のころは、夏に強かったけど、今は無理！ 　１年中、春の陽気で過ごせるところはないのかな？

７月２９日（火）涼しい

涼しいね。 　エアコン要らずで、過ごしやすい。 　用があって２時間ほど外にいたけど、動かなければ問題ない。 　もちろん動かないってことはないので、汗だくにはなりました。 　湿度が４０％を下回ったそうですが、こんなに過ごしやすいとは…… 　もう、今年の夏はこれでいいのでは？

７月３０日（水）午前は涼しい

午前は涼しかったけど、午後は蒸し暑くなってきた。 　来週辺りから台風の影響を受け始めるらしいです。 　明日はまだ、大丈夫？

７月３１日（木）　おわった……

今月終わった。 　気づかなかった。 　１ヶ月が早い。 　１年が早い。 　なんだかなぁ～

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