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仕事先での外食
- 8 名前 : ささ坊 投稿日 : 2006年08月19日(土)10時24分30秒
新規のスレッド立てられなかったのでこちらにお邪魔させていただきます。
先月半ば程からVEGANを始めたのですが 職業がトラックの運転手のため ほぼ外食というのが現状なのですが色々な事に詳しくなるに連れて 食べる物が無くなってきました 豆腐は消泡剤使ってるし 納豆は畜肉エキス 生野菜はコンビニで扱っているので 大丈夫なのですが タンパク質を含んでる食べ物が殆どなくて… 今現状は煎餅の 豆入りおかき（アミノ酸が不安ですが）で補っているのが現状です。何か 良い情報が有ったら 教えていただけないでしょうか？ よろしくお願いします。
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